KAOさんのスローライフ&Cooking

ハーブボール作り 2017年10月15日


和アロマでお世話になっている、元美さんの講座です。

環境大学デビュー第一回目は、テーマは屋久島で、ハーブボール作り☆

 

先ずは、人工林の環境問題のお話。

 

まったりした雰囲気が心地よいです。

 

屋久島の地杉から作られた精油。

枝と幹とで、香りが違います。

ハーブボールは、天然ハーブ数種類をコットン布で包んで蒸したもの。

タイ式の手技と圧で、全身を揉みほぐしながら、あるいはほぐした後に、温かいハーブボールを肌や関節に直接押し当ててケアします。温熱効果と天然ハーブの効能で、血行や発汗を促進し、優しい香りでリラックスできます

人工林の間伐材を、有効活用☆

屋久島の地杉のチップ、精油を使い、作りました。

お風呂だともったいないので、車の中で癒され中です。

使い方は、それぞれで♡

次回は、月桃がテーマです。(^^)/

 


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カテゴリ:mobile,お出かけ|投稿時間10:15 PM
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【ブログ担当者】 Kao
現在は、ファイナンシャルプランナーとして勤務。
食育インストラクターと保育士の資格を合わせ、それを生かそうと、2008年にスローフードあいちに仲間入り。
また、食べる事が大好きで、アレルギー持ちの事もあり、薬膳・マクロビオティック・ハーブなど、ナチュラルでヘルシーな食事法を勉強中。
趣味は、お菓子作り、ランニング、読書、音楽、DOG?

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