2009年1月26日(月)
愛知の伝統野菜
◆愛知の伝統野菜(大高菜)
お正月に合わせたかのように、我がガーデンでは、大高菜ができました♪
収穫☆☆

早速、調理です。
=MENU=
【?.お雑煮】

もち菜の代わりに、大高菜で作ってみました。
愛知のお雑煮は、醤油だしをベースに、お餅は焼かずに、もち菜と一緒に入れて煮るのが一般的です。
好みもあるかと思いますが、とろとろのお餅がGOOD☆
最後に鰹節をかけて頂くのが我が家流?ですが、今回お餅は、焼いて入れてみました。
もち菜も・・小松菜?に近い野菜で、お正月近くになると、よく見かけますね。
【?.おひたし】

青菜の定番メニューですが、大高菜はくせもなく食べやすく美味しかったです。
おせちの一品に加えました。
【?.名古屋名物きしめん】

きしめんの具としてトッピング☆
野菜不足解消に◎
【?.ふりかけ】

これが、我が家で一番好評でしたので紹介したいと思います。
しかも、簡単!!
▼材料
・大高菜
・しらす
・白ゴマ
・胡麻油
?大高菜は、葉の部分と茎の部分と分けて、刻んでおきます。
?フライパンに、胡麻油をひき、茎の部分から炒めます。
?しらすを入れ、炒めます。
?葉の部分を入れ、しんなりしてきたら、醤油(だし醤油でもOK)を入れて出来上がりです。

お好みで白ゴマや、かつお節を入れても美味しいです。
炊きたて、ホカホカのご飯にのせたらーーーゴハンが?ゴハンが?・・すすんじゃいましたヽ(^o^)丿
しっとりとしたふりかけですが、皆様もお試し下さい。
そして・・・今・・
大高菜、かわゆいお花が咲きました?
まだまだ寒いこの時期に、けなげに咲く菜の花に、ちょっぴり春を感じました。

それでは、また八事五寸にんじんも収穫しつつありますので、次回、ご紹介していきたいと思っております。

















